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賽馬會
「齊跳高飛」跳繩計劃


主辦單位 Organised by
捐助機構 Funded by



由中國香港跳繩總會主辦,香港賽馬會慈善信託基金捐助的賽馬會「齊跳高飛」跳繩計劃於2019年啟動,新的三年計劃於2024年7月展開,涵蓋多個層面。計劃在教育局支持下,旨在推廣跳繩運動至更多學校,並為有潛力的跳繩運動員提供專業支援,同時培訓跳繩教練,以實現香港跳繩運動的普及化、精英化及專業化。

賽馬會齊跳高飛跳繩計劃 精華影片
所有類別
學校推廣
從認識到鍛煉,發掘自身潛能
賽馬會「齊跳高飛」跳繩計劃 2.0 之學校推廣計劃將於 2024 年 7 月 正式啟動,活動對象為幼稚園、小學、中學及大專生,希望透過跳繩運動培育幼兒、兒童至大專生對跳繩的認識和興趣、發掘潛能、鍛鍊身體、建立自信及團隊精神,費用全免。
計劃目標:
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舉辦更多跳繩班、挑戰日、同樂日及體驗堂予不同級別的學生們參加,齊來享受跳繩的樂趣。
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舉辦不同形式的跳繩活動予兒童及青少年參與其中。
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讓參加者體驗跳繩活動、培養運動習慣、建立自信心及健康的生活模式。
如有任何查詢,歡迎以電郵 (info@hkropeskipping.org) 或 致電 (9464 9757) 與本會聯絡。
精英培訓
系統性培訓,提升運動技術表現,突破界限
為有潛力的運動員提供專業培訓,幫助他們突破極限,追求卓越成就,包括全年全方位體能訓練、運動心理、運動傷害防護、和營養指導等支持。另外,還有繩總精英跳出世界預演,讓運動員在本地觀眾面前展示才華,為在世界舞台上大放異彩做好準備,提升運動員體育素養和體能狀況。
教練提升
提升專業性指導
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跳繩教練可以根據自己的需求選擇任何與運動相關的課程,以提升跳繩教練的專業性和能力,確保運動員在教練的指導下發展技能並取得進步。
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鼓勵體育老師、畢業生以及來自其他運動項目的教練提升跳繩教學技能
賽馬會「齊跳高飛」跳繩計劃 - 招標公告與結果
賽馬會「齊跳高飛」跳繩計劃 - 招募兼職工作人員
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